Зарядка для сотрудников администрации муниципального района Караидельский район

Друзья, на дворе прекрасная пора - весна! Это лучшее время для физической активности, потому что именно весной организм пробуждается от зимней «спячки» и требует позитивных изменений.
Если в вашей голове уже появилась мысль о том, что вы хотите начать тренироваться – можете смело приступать к занятиям!
Сегодня, 19 марта 2026 года, сотрудники администрации муниципального района Караидельский район провели время энергично и полезно — вместе с медицинской сестрой кабинета медицинской профилактики Гильманшиной Светланой Рустемовной.
Зарядка под руководством Светланы Рустемовны стала отличным способом поддержать бодрость духа и физическую активность, укрепить иммунитет и настроиться на продуктивную работу.
Делайте зарядку! Берегите себя! Будьте здоровы!